Siirry pääsisältöön

Sinä olet kiehtova



Otsikon sanoilla aloittaa Pippa Lakka Hyvinvoiva nainen kirjan ja hän jatkaa: "Voimallinen ja herkkä, täynnä kerroksia, sivupolkuja, tasoja ja syvyyksiä." Kirja on kirjoitettu aikuiselle naiselle, sinulle ja minulle. Siinä käsitellään keski-ikäisyyttä, soluoppia, painosta huolehtimista, mielen kuvioita ja vanhenemista. Kirja on tarkoitus kahlata intensiivisesti läpi kesäloman aikana, ehkä se tapahtuu jo ensimmäisenä viikonloppuna, mikäli on uskominen muita lukijoita.

 
Kirja on saanut paljon kiitoksen sanoja, eikä ihme, sillä meille naisille on kirjoitettu harvoja kirjoja, jotka pohjautuvat tutkittuun tietoon sekä terveeseen järkeen. Molempia on, mutta ei välttämättä samassa kirjassa. Onko sinulle tuttua, että luet ravintoon tai terveyteen liittyviä aivan päinvastaiseen tietoon pohjautuvia artikkeleita. Toisessa kerrotaan tuotteen terveysvaikutuksista ja toisessa kaikki kumotaan tieteellisen näytön puuttuessa. Pipan kirjassa tarkastellaan naisen hyvinvointia terveyden, ravinnon, liikunnan sekä kehon muutosten kannalta. Minua ainakin kaikki nämä aiheet kiinnostavat valtavasti. Haluan elää terveesti, syödä puhdasta ruokaa, välttää mahdollisimman paljon turhia kemikaaleja ja pitää omalta osaltani luonnosta huolta. 



Terveellinen ravinto on yksinkertaista ja helppoa ruokaa hyvistä raaka-aineista. Kesäkeittiööni etsin inspiraatiota Sikke Sumarin Nami Namaste keittokirjasta. Rustiikkista ruokaa kivalla twistillä. Ensimmäisenä bongasin Näkkileivän ohjeen. Olen tehnyt siemennäkkäriä, joka onkin herkullista ja suosittua meillä. Lomalla aion kokeilla myös Siken perinteisen näkkärin ohjetta. Nokkospesto kuulostaa myös kokeilemisen arvoiselta ja kuuluhan kesään myös perunasalaatti, jonka kaveriksi teen ehkä Siken suosittelemaa pataleipää. Kesällä syödään ulkona ja nautitaan puutarhasta ja terassista, joten tule lämpö, tule meille!


Sadepäivän yllättäessä, tilasin lankoja ison pussillisen. Niistä syntyy neule minulle itselleni syksyn koleisiin päiviin. Haaveena on kaunis palmikkoneule. Novita Nordic Woolin pehmeä pellavan sävy sopinee tähän tarkoitukseen loistavasti. Lanka on 100 % villa, jonka voi pestä 40 asteessa.


Lomasuunnitelmiin on listattu myös Mikkelin asuntomessut, Kotka, Porvoo, Tammisaari, Hanko, Turku ja Naantali sekä ehkä pieni trippi maan rajojen ulkopuolelle. Rakas polkupyöräni saakoon kyytiä kesälomalla. Tänä keväänä ja kesänä pyöräretket ovat jääneet hyvin vähäisiksi, normaalisti olemme polkeneet jo useita satoja kilometrejä ympäri pääkaupunkiseutua ennen lomia eli nyt on aika korjata tilanne. Toivon, että tuulet laantuvat, niin on kivempi pyöräillä.

Näillä eväillä lähden tänään lomalle!

Mari

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Pehmeä karkkineule

Vaatekaappini värikirjo on melko suppea: mustaa, harmaata, valkoista. Muutama väripilkku sieltä sentään löytyy ja mieluisampia ovat keväällä neulomani neulepuserot. Puseroiden idea lähti houkuttelevan pehmeistä ja ihanan värisistä langoista. Lankana on Dropsin  Brushed Alpaca Silk Drops design   -lanka. Puseron kappaleet ovat suorat ja neule syntyi nopeasti isoilla puikoilla. Tämän neuleen osaa aloittelijankin toteuttaa itselleen syksyksi. Neule lämmittää juuri sopivasti, eikä ole liian paksu. Näistä tuli niin kivat neuleet, että keväällä vaalenpunainen ja fuksianpunainen  neule oli minulla melkein vuorotellen päällä mustan nahkahameen kanssa. Tiesitkö muuten, että Adlibriksestä  voit tilata lankaa samalla kuin tilaa kirjoja. Neuleen langat on tilattu sieltä. M kokoiseen neuleeseen meni 5 kerää ja mikä hienoa, niin yhden neuleen hinnaksi tuli kokonaista 10 €, voitko uskoa? Pidän kovasti hieman lyhyemmistä hihoista, jos haluat pidemmän puseron ja pidemmät hihat, niin tilaa yksi

Neulekämmekkäät

Tässä nopea neulevinkki huhtikuun lopun räntä- ja lumisateisiin, vaikka varmasti odotatkin lämmintä kevättä ja auringon paistetta. Olen sitä mieltä, että voitaisiin jo heittää näille kylmille keleille hyvästit. No, kyllä kesä kohta tulee ryminällä kun ilmat alkavat lämpiämään vapun jälkeen. Minulla on vanha villatakki, jota käytän kevättakkina, mutta siinä on 2/3 hihat ja ranteet palelevat, jos alla on kevyt pusero. Niinpä ajattelin neuloa irralliset jatkeet ranteiden suojaksi. Sellaisia sormellisia kynsikkäitä en halunnut, joten minun tarpeeseeni kämmekkäät voisivat olla paremmat. Kämmekkäitä voisi myös käyttää sormikkaiden päällä lisälämmittiminä. Lankakorista löytyi villatakin väriin sopivaa  Novita Nalle lankaa.   Näiden neulominen on superhelppoa ja ne valmistuivat nopeasti. Luo langalla 44 aloitussilmukkaa ja jaa kullekin puikolle 11 s. Neulo resoriin 1 oikein 1 nurin noin 1 cm (tai kiertäen oikea silmukka = ota oikea silmukka takareunasta, niin saat hieman eri

Täyttä höyryä

Höyrypesuri on tarkoitettu kodin kovien pintojen puhdistamiseen. Se oli syy, miksi ostimme Kärcherin meille. Keittiön kaapinovissa on pinttymiä, joita en saa enää irti, vaikka olen kokeilut kaikki mahdolliset keinot mitä tiedän. Ne näkyvät etenkin nyt kun valon määrä on lisääntynyt. Yläovissa on pomput ja siksi niihin tulee koskettua jatkuvasti. Päätimme siis kokeilla viimeistä keinoa. Höyrypuhdistus tapahtuu höyryn avulla hygieenisesti, joten kemiallisia pesuaineita ei tarvita. Siksi se on myös ympäristöystävällinen valinta. Kärcher lupaa, että jopa 99,99 % tavanomaisista bakteereista poistuu höyrypesulla. Onhan tämä hyvä tulos perinteiseen moppaamiseen verrattuna. Kuuma hienojakoinen höyrysuihku ja paine poistaa rasvan sekä pinttyneen lian kovista pintamateriaaleista. Höyrypesuri ei kuitenkaan sovellu lakattuun puupintaan tai nahkaan, ne saattavat haalistua höyrystä. Kiiltävät muovipinnat, vahatut lattiat, akryylipinnat voivat myös kärsiä höyrypesusta. Paineen riittävyys on t